спортивные занятия дневника

танец живота - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, игры с ребенком (спокойные) - 60 мин, мытье посуды - 60 мин, одевание - 60 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, прогулка быстрый темп - 180 мин, прогулка медленный темп - 120 мин, сидение на диване - 180 мин, стояние в очереди - 10 мин, хождение по магазинам - 30 мин

« вернуться в дневник