спортивные занятия дневника

бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 10 мин, силовые тренировки - 2 мин, стэп тренажер - 5 мин, мытье посуды - 10 мин, набор текста на компьютере - 5 мин, нахождение в положении сидя - 20 мин, одевание - 2 мин, приготовление еды - 2 мин, прогулка медленный темп - 30 мин

« вернуться в дневник