спортивные занятия дневника

прогулка медленный темп - 5 мин, приготовление еды - 1 мин, одевание - 1 мин, нахождение в положении стоя - 40 мин, нахождение в положении сидя - 20 мин, набор текста на компьютере - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 2 мин, стэп тренажер - 5 мин, силовые тренировки - 5 мин, бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 30 мин

« вернуться в дневник