спортивные занятия дневника

чтение - 50 мин, уборка - 25 мин, ручная стирка - 10 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 450 мин, приготовление еды - 100 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, одевание - 7 мин, нахождение в положении стоя - 250 мин, мытье посуды - 10 мин, глажение - 100 мин, Сон - 420 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, зарядка - 150 мин

« вернуться в дневник