зарядка - 10 мин, силовые тренировки - 15 мин, танцы быстрые - 10 мин, прыжки - 5 мин, приготовление еды - 120 мин, мытье посуды - 15 мин, одевание - 30 мин, вождение машины - 90 мин, уборка - 120 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, подметание - 15 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, растяжка - 20 мин, танец живота - 10 мин, хождение по магазинам - 45 мин, баня - 10 мин, стояние в очереди - 10 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, нахождение в положении стоя - 30 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, прогулка быстрый темп - 60 мин
|