спортивные занятия дневника

уборка - 15 мин, одевание - 15 мин, мытье посуды - 25 мин, приготовление еды - 45 мин, зарядка - 5 мин, калланетик - 5 мин, занятие с обручем - 10 мин, прогулка медленный темп - 35 мин, нахождение в положении стоя - 120 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, секс (активный) - 12 мин, игры с ребенком (спокойные) - 60 мин, уход за ребенком - 15 мин, растяжка - 5 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, сидение на диване - 60 мин, шитье - 120 мин еще обруч покручу

« вернуться в дневник