спортивные занятия дневника

занятие с обручем - 10 мин, зарядка - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, мытье посуды - 10 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, нахождение в положении сидя - 8 мин, одевание - 15 мин, работа в офисе - 8 мин Зарядочка, обруч, ходьба - великолепная зарядка дня!

« вернуться в дневник