спортивные занятия дневника

прогулка медленный темп - 60 мин, нахождение в положении стоя - 120 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, стояние в очереди - 35 мин, секс (активный) - 12 мин, игры с ребенком (спокойные) - 35 мин, уход за ребенком - 25 мин, растяжка - 5 мин, калланетик - 5 мин, занятие с обручем - 10 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, сидение на диване - 45 мин, уборка - 15 мин, одевание - 15 мин, мытье посуды - 25 мин, зарядка - 5 мин наконец я стала заниматься зараядкой, ура!

« вернуться в дневник