спортивные занятия дневника

калланетик - 5 мин, занятие с обручем - 10 мин, прогулка быстрый темп - 25 мин, нахождение в положении стоя - 45 мин, нахождение в положении сидя - 180 мин, хождение по магазинам - 25 мин, уход за ребенком - 15 мин, прыжки со скакалкой - 5 мин, растяжка - 5 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, сидение на диване - 45 мин, шитье - 120 мин, уборка - 15 мин, одевание - 15 мин, зарядка - 5 мин сейчс завтрак маленько переваится может настроюсь на зарядку

« вернуться в дневник