спортивные занятия дневника

зарядка - 15 мин, плавание медленное - 25 мин, спортивная ходьба - 5 мин, глажение - 15 мин, мытье посуды - 30 мин, набор текста на компьютере - 100 мин, нахождение в положении сидя - 200 мин, нахождение в положении стоя - 300 мин, одевание - 35 мин, письмо - 15 мин, подметание - 15 мин, подниматься по ступенькам - 35 мин, приготовление еды - 40 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, прогулка медленный темп - 15 мин, работа в офисе - 200 мин, уборка - 15 мин, хождение по магазинам - 15 мин, шитье - 10 мин

« вернуться в дневник