спортивные занятия дневника

занятие с обручем - 31 мин, зарядка - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, Сон - 420 мин, игры с ребенком (спокойные) - 50 мин, мытье посуды - 5 мин, набор текста на компьютере - 450 мин, нахождение в положении сидя - 550 мин, нахождение в положении стоя - 10 мин, одевание - 7 мин, подниматься по ступенькам - 1 мин, прогулка быстрый темп - 25 мин, работа в офисе - 500 мин, ручная стирка - 10 мин, уход за ребенком - 25 мин, чтение - 550 мин

« вернуться в дневник