спортивные занятия дневника

велотренажер (высокая активность) - 15 мин, велотренажер (средняя активность) - 30 мин, занятие с обручем - 20 мин, зарядка - 10 мин, прыжки со скакалкой - 10 мин, растяжка - 30 мин, баскетбол - 40 мин, глажение - 40 мин, мытье посуды - 10 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, нахождение в положении стоя - 40 мин, одевание - 10 мин, подметание - 5 мин, подниматься по ступенькам - 20 мин, приготовление еды - 40 мин, прогулка медленный темп - 20 мин, стояние в очереди - 40 мин, уборка - 40 мин, чтение - 60 мин

« вернуться в дневник