спортивные занятия дневника

зарядка - 20 мин, приготовление еды - 25 мин, мытье посуды - 15 мин, одевание - 15 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, нахождение в положении стоя - 40 мин, прогулка медленный темп - 15 мин, прогулка быстрый темп - 25 мин зарядка - 20 мин., приготовление еды - 25 мин., мытье посуды - 15 мин., одевание - 15 мин., подниматься по ступенькам - 10 мин., набор текста на компьютере - 30 мин., нахождение в положении стоя - 40 мин., прогулка медленный темп - 15 мин., прогулка быстрый темп - 25 мин.

« вернуться в дневник