спортивные занятия дневника

подниматься по ступенькам - 10 мин, приготовление еды - 90 мин, прогулка быстрый темп - 40 мин, велотренажер (средняя активность) - 5 мин, кардио - 35 мин, силовые тренировки - 15 мин, стэп тренажер - 10 мин, баня - 20 мин, хождение по магазинам - 120 мин

« вернуться в дневник