спортивные занятия дневника

кардио - 20 мин, плавание - 30 мин, стэп тренажер - 22 мин, баня - 15 мин, мытье посуды - 15 мин, набор текста на компьютере - 20 мин, нахождение в положении сидя - 180 мин, одевание - 15 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, приготовление еды - 40 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, прогулка медленный темп - 10 мин

« вернуться в дневник