спортивные занятия дневника

садоводство - 60 мин, одевание - 15 мин, мытье посуды - 25 мин, приготовление еды - 35 мин, пилатес, йога - 5 мин, зарядка - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 25 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, шитье - 120 мин, калланетик - 5 мин, занятие с обручем - 10 мин, прогулка медленный темп - 120 мин, нахождение в положении стоя - 120 мин, нахождение в положении сидя - 180 мин, игры с ребенком (спокойные) - 35 мин, уход за ребенком - 15 мин были на даче , кидали снег

« вернуться в дневник