спортивные занятия дневника

зарядка - 15 мин, плавание - 45 мин, растяжка - 5 мин, мытье посуды - 30 мин, нахождение в положении сидя - 400 мин, нахождение в положении стоя - 200 мин, одевание - 40 мин, письмо - 30 мин, подметание - 5 мин, подниматься по ступенькам - 15 мин, прогулка быстрый темп - 50 мин, прогулка медленный темп - 20 мин, работа в офисе - 200 мин, сидение на диване - 30 мин, стояние в очереди - 5 мин, уборка - 15 мин, хождение по магазинам - 30 мин

« вернуться в дневник