спортивные занятия дневника

зарядка - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 45 мин, глажение - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 5 мин, набор текста на компьютере - 25 мин, нахождение в положении сидя - 240 мин, нахождение в положении стоя - 75 мин, одевание - 15 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, приготовление еды - 5 мин, прогулка медленный темп - 15 мин, стояние в очереди - 5 мин, уборка - 5 мин, уход за ребенком - 5 мин, хождение по магазинам - 25 мин, чтение - 25 мин

« вернуться в дневник