спортивные занятия дневника

уборка - 10 мин, стояние в очереди - 5 мин, сидение на диване - 210 мин, секс (активный) - 15 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, приготовление еды - 5 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, подметание - 5 мин, одевание - 30 мин, нахождение в положении стоя - 200 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, мытье посуды - 30 мин, силовые тренировки - 25 мин, растяжка - 10 мин, прыжки со скакалкой - 5 мин, зарядка - 15 мин, велотренажер (средняя активность) - 15 мин, бег - 15 мин

« вернуться в дневник