спортивные занятия дневника

приготовление еды - 15 мин, одевание - 20 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 25 мин, прогулка медленный темп - 20 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин, эллиптический тренажер (высокая нагрузка) - 10 мин приготовление еды - 15 мин., одевание - 20 мин., подниматься по ступенькам - 10 мин., занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 25 мин., прогулка медленный темп - 20 мин., прогулка быстрый темп - 15 мин., эллиптический тренажер (высокая нагрузка) - 10 мин.

« вернуться в дневник