спортивные занятия дневника

зарядка - 25 мин, одевание - 25 мин, работа в офисе - 30 мин, подниматься по ступенькам - 15 мин, набор текста на компьютере - 45 мин, растяжка - 10 мин, прыжки со скакалкой - 7 мин, баня - 15 мин, нахождение в положении сидя - 140 мин, нахождение в положении стоя - 30 мин, прогулка быстрый темп - 20 мин

« вернуться в дневник