спортивные занятия дневника

мытье посуды - 15 мин, подниматься по ступенькам - 15 мин, эллиптический тренажер (средняя нагрузка) - 20 мин на тренажере 20мин. так мне нравиться что хоть не слазий с него надеюсь это не только на первых парах а навсегда!!!

« вернуться в дневник