спортивные занятия дневника

силовые тренировки - 15 мин, бег - 5 мин, стэп-аэробика - 30 мин, мытье посуды - 10 мин, одевание - 15 мин, уборка - 15 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, набор текста на компьютере - 35 мин, растяжка - 10 мин, баня - 20 мин, ручная стирка - 5 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, нахождение в положении стоя - 30 мин

« вернуться в дневник