спортивные занятия дневника

зарядка - 5 мин, приготовление еды - 35 мин, мытье посуды - 25 мин, уборка - 15 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 25 мин, уход за ребенком - 15 мин, хождение по магазинам - 120 мин, игры с ребенком (спокойные) - 25 мин, ручная стирка - 15 мин, стояние в очереди - 25 мин, нахождение в положении сидя - 240 мин, нахождение в положении стоя - 12 мин, прогулка медленный темп - 120 мин, прогулка быстрый темп - 35 мин, калланетик - 5 мин поиск туфель продолжается

« вернуться в дневник