спортивные занятия дневника

танцы (медленные) - 10 мин, приготовление еды - 60 мин, мытье посуды - 10 мин, одевание - 10 мин, уборка - 10 мин, чтение - 60 мин, сидение на диване - 60 мин, подниматься по ступенькам - 2 мин, набор текста на компьютере - 10 мин, письмо - 90 мин, велотренажер (средняя активность) - 30 мин, уход за ребенком - 30 мин, хождение по магазинам - 151 мин, игры с ребенком (спокойные) - 120 мин, нахождение в положении сидя - 180 мин, нахождение в положении стоя - 120 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, занятие с обручем - 10 мин

« вернуться в дневник