спортивные занятия дневника

чтение - 25 мин, хождение по магазинам - 5 мин, уход за ребенком - 35 мин, уборка - 5 мин, стояние в очереди - 5 мин, прогулка медленный темп - 50 мин, прогулка быстрый темп - 45 мин, приготовление еды - 5 мин, подниматься по ступенькам - 15 мин, одевание - 25 мин, нахождение в положении стоя - 120 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, набор текста на компьютере - 25 мин, игры с ребенком (спокойные) - 120 мин, катание на коньках ( темп умеренный ) - 90 мин, зарядка - 15 мин

« вернуться в дневник