спортивные занятия дневника

калланетик - 5 мин, прогулка быстрый темп - 45 мин, нахождение в положении стоя - 45 мин, нахождение в положении сидя - 240 мин, стояние в очереди - 25 мин, игры с ребенком (спокойные) - 35 мин, хождение по магазинам - 45 мин, уход за ребенком - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 25 мин, набор текста на компьютере - 45 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, одевание - 25 мин, мытье посуды - 25 мин, приготовление еды - 35 мин, гимнастика (активная) - 5 мин бродила по магазинам

« вернуться в дневник