спортивные занятия дневника

аэробика - 15 мин, гимнастика (активная) - 15 мин, растяжка - 10 мин, силовые тренировки - 15 мин, шейпинг - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, мытье посуды - 15 мин, набор текста на компьютере - 80 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, нахождение в положении стоя - 200 мин, приготовление еды - 20 мин, хождение по магазинам - 20 мин

« вернуться в дневник