| ||||||
| ||||||
|
вход
спортивные занятия дневника
|
зарядка - 30 мин, растяжка - 5 мин, массажист (кто делает) - 10 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, уборка - 30 мин
Мышцы уже сами просят нагрузки. |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|