спортивные занятия дневника

занятие с обручем - 30 мин, зарядка - 15 мин, растяжка - 10 мин, силовые тренировки - 15 мин, шейпинг - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, мытье посуды - 15 мин, набор текста на компьютере - 45 мин, нахождение в положении сидя - 250 мин, нахождение в положении стоя - 300 мин, подметание - 10 мин, приготовление еды - 30 мин, прогулка медленный темп - 40 мин, хождение по магазинам - 30 мин

« вернуться в дневник