спортивные занятия дневника

уход за ребенком - 20 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, прогулка быстрый темп - 20 мин, приготовление еды - 60 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, игры с ребенком (спокойные) - 30 мин, танцы в ритме диско - 20 мин, силовые тренировки - 15 мин, растяжка - 10 мин, зарядка - 20 мин

« вернуться в дневник