спортивные занятия дневника

зарядка - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 25 мин, мытье посуды - 5 мин, набор текста на компьютере - 15 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, нахождение в положении стоя - 240 мин, одевание - 15 мин, подметание - 15 мин, подниматься по ступенькам - 15 мин, приготовление еды - 25 мин, прогулка быстрый темп - 45 мин, прогулка медленный темп - 75 мин, уборка - 35 мин, хождение по магазинам - 25 мин, чтение - 15 мин

« вернуться в дневник