спортивные занятия дневника

зарядка - 5 мин, гимнастика (активная) - 5 мин, приготовление еды - 25 мин, мытье посуды - 25 мин, одевание - 25 мин, вождение машины - 150 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, набор текста на компьютере - 35 мин, уход за ребенком - 15 мин, игры с ребенком (спокойные) - 25 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, нахождение в положении стоя - 120 мин, прогулка медленный темп - 35 мин, занятие с обручем - 10 мин, калланетик - 5 мин

« вернуться в дневник