спортивные занятия дневника

зарядка - 12 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, Сон - 240 мин, игры с ребенком (спокойные) - 20 мин, мытье посуды - 10 мин, нахождение в положении сидя - 450 мин, нахождение в положении стоя - 10 мин, одевание - 5 мин, подниматься по ступенькам - 1 мин, прогулка быстрый темп - 20 мин, работа в офисе - 300 мин, уход за ребенком - 20 мин, чтение - 300 мин

« вернуться в дневник