спортивные занятия дневника

приготовление еды - 35 мин, мытье посуды - 25 мин, одевание - 25 мин, уборка - 15 мин, шитье - 120 мин, сидение на диване - 50 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, прыжки со скакалкой - 5 мин, хождение по магазинам - 15 мин, игры с ребенком (спокойные) - 45 мин, стояние в очереди - 5 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, нахождение в положении стоя - 120 мин, прогулка медленный темп - 45 мин, калланетик - 5 мин ходили в больницу

« вернуться в дневник