спортивные занятия дневника

зарядка - 20 мин, одевание - 20 мин, уборка - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 40 мин, хождение по магазинам - 60 мин, нахождение в положении стоя - 90 мин, приготовление еды - 15 мин, набор текста на компьютере - 270 мин, прогулка быстрый темп - 20 мин, пение - 30 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин зарядка - 20 мин., одевание - 20 мин., уборка - 30 мин., быстрая ходьба ( 7 кмч ) - 40 мин., хождение по магазинам - 1 ч 0 мин., нахождение в положении стоя - 2 ч 0 мин., приготовление еды - 15 мин., набор текста на компьютере - 4 ч 30 мин., прогулка быстрый темп - 50 мин., пение - 30 мин., нахождение в положении сидя - 2 ч 0 мин.

« вернуться в дневник