спортивные занятия дневника

прогулка быстрый темп - 25 мин, прогулка медленный темп - 15 мин, нахождение в положении стоя - 120 мин, нахождение в положении сидя - 240 мин, игры с ребенком (спокойные) - 25 мин, уход за ребенком - 25 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 25 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, чтение - 50 мин, уборка - 15 мин, одевание - 25 мин, мытье посуды - 25 мин, приготовление еды - 35 мин зарядку забросила

« вернуться в дневник