спортивные занятия дневника

приготовление еды - 25 мин, мытье посуды - 25 мин, одевание - 25 мин, работа в офисе - 300 мин, чтение - 60 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, уход за ребенком - 15 мин, игры с ребенком (спокойные) - 25 мин, нахождение в положении сидя - 240 мин, нахождение в положении стоя - 120 мин, прогулка медленный темп - 35 мин, прогулка быстрый темп - 25 мин устаю на работе

« вернуться в дневник