спортивные занятия дневника

набор текста на компьютере - 20 мин, подниматься по ступенькам - 20 мин, работа в офисе - 240 мин, уборка - 30 мин, мытье посуды - 10 мин, плавание быстрое - 45 мин, стэп-аэробика - 35 мин, силовые тренировки - 8 мин, растяжка - 8 мин, прыжки со скакалкой - 8 мин, прогулка быстрый темп - 20 мин

« вернуться в дневник