спортивные занятия дневника

приготовление еды - 15 мин, мытье посуды - 5 мин, одевание - 5 мин, уборка - 15 мин, чтение - 15 мин, пение - 15 мин, подметание - 5 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, уход за ребенком - 40 мин, игры с ребенком (спокойные) - 40 мин, ручная стирка - 5 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, нахождение в положении стоя - 40 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 10 мин, прогулка медленный темп - 20 мин

« вернуться в дневник