занятие с обручем - 15 мин, нахождение в положении стоя - 600 мин, нахождение в положении сидя - 600 мин, стояние в очереди - 20 мин, хождение по магазинам - 10 мин, прыжки со скакалкой - 30 мин, набор текста на компьютере - 200 мин, подметание - 15 мин, сидение на диване - 15 мин, чтение - 15 мин, работа в офисе - 600 мин, уборка - 120 мин, одевание - 10 мин, мытье посуды - 5 мин, приготовление еды - 25 мин, пилатес, йога - 60 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 90 мин, зарядка - 25 мин
|