спортивные занятия дневника

растяжка - 5 мин, танец живота - 7 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, игры с ребенком (спокойные) - 30 мин, массажист (кто делает) - 15 мин, мытье посуды - 20 мин, набор текста на компьютере - 180 мин, одевание - 10 мин, приготовление еды - 50 мин, прогулка быстрый темп - 40 мин, прогулка медленный темп - 40 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 20 мин, уборка - 40 мин, уход за ребенком - 40 мин, хождение по магазинам - 40 мин, чтение - 180 мин

« вернуться в дневник