зарядка - 60 мин, прогулка быстрый темп - 120 мин, прогулка медленный темп - 240 мин, нахождение в положении стоя - 360 мин, нахождение в положении сидя - 240 мин, стояние в очереди - 30 мин, хождение по магазинам - 120 мин, уход за ребенком - 120 мин, растяжка - 30 мин, занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 60 мин, набор текста на компьютере - 240 мин, подметание - 10 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, чтение - 120 мин, глажение - 15 мин, уборка - 60 мин, одевание - 90 мин, мытье посуды - 15 мин, приготовление еды - 120 мин, боулинг - 180 мин
|