спортивные занятия дневника

силовые тренировки - 120 мин, одевание - 30 мин, хождение по магазинам - 180 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, тай-бо - 60 мин, Каланетика - 60 мин, приготовление еды - 20 мин, мытье посуды - 15 мин, уборка - 15 мин, набор текста на компьютере - 10 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин силовые тренировки - 2 ч 0 мин., одевание - 40 мин., хождение по магазинам - 3 ч 0 мин., прогулка медленный темп - 2 ч 0 мин., тай-бо - 1 ч 0 мин., Каланетика - 1 ч 0 мин., приготовление еды - 20 мин., мытье посуды - 15 мин., уборка - 15 мин., набор текста на компьютере - 10 мин., быстрая ходьба ( 7 кмч ) - 30 мин.

« вернуться в дневник