спортивные занятия дневника

гимнастика (медленный темп) - 20 мин, зарядка - 10 мин, прыжки со скакалкой - 20 мин, косые+пресс - 30 мин, танцы в ритме диско - 20 мин, игры с ребенком (спокойные) - 20 мин, мытье посуды - 10 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, нахождение в положении стоя - 130 мин, уборка - 30 мин сейчас ещё одну штуку докачает, попробую!

« вернуться в дневник