спортивные занятия дневника

бег - 25 мин, плавание медленное - 10 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, Солярий (вертикальный) - 10 мин, баня - 15 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, хождение по магазинам - 70 мин Баня всего 15 минут, потому что сегодня была в финской, а не инфракрасной.

« вернуться в дневник