спортивные занятия дневника

мытье посуды - 5 мин, одевание - 10 мин, уборка - 10 мин, набор текста на компьютере - 10 мин, велотренажер (средняя активность) - 20 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, нахождение в положении стоя - 40 мин, прогулка медленный темп - 15 мин, прогулка быстрый темп - 20 мин

« вернуться в дневник