спортивные занятия дневника

бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 10 мин, лыжный тренажер - 30 мин, силовые тренировки - 20 мин, баня - 15 мин, вождение машины - 60 мин, набор текста на компьютере - 10 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, нахождение в положении стоя - 60 мин, одевание - 10 мин, приготовление еды - 5 мин, прогулка быстрый темп - 60 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 30 мин, сидение на диване - 60 мин, стояние в очереди - 5 мин

« вернуться в дневник