спортивные занятия дневника

приготовление еды - 60 мин, мытье посуды - 10 мин, одевание - 15 мин, уборка - 10 мин, чтение - 20 мин, подниматься по ступенькам - 2 мин, подметание - 10 мин, набор текста на компьютере - 15 мин, велотренажер (средняя активность) - 15 мин, уход за ребенком - 5 мин, хождение по магазинам - 5 мин, нахождение в положении сидя - 90 мин, нахождение в положении стоя - 60 мин, прогулка медленный темп - 20 мин

« вернуться в дневник