спортивные занятия дневника

зарядка - 60 мин, мытье посуды - 5 мин, одевание - 40 мин, уборка - 60 мин, глажение - 10 мин, сидение на диване - 180 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, письмо - 180 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 60 мин, бильярд - 30 мин, хождение по магазинам - 40 мин, стояние в очереди - 15 мин, нахождение в положении сидя - 240 мин, нахождение в положении стоя - 120 мин, прогулка медленный темп - 120 мин, прогулка быстрый темп - 60 мин, занятие с обручем - 30 мин

« вернуться в дневник